Waspadai Efek Samping Penggunaan Sildenafil yang Berlebihan

  • Mei 13, 2020

Istilah obat sildenafil rasanya terdengar asing bagi banyak orang. Namun, obat ini sering dikaitkan dengan salah satu merek dagang Viagra yang umumnya banyak digunakan untuk mengatasi disfungsi ereksi pada pria.

Cara kerja obat sildenafil atau Viagra ini adalah dengan memberikan sensasi rileks pada otot-otot dan meningkatkan aliran darah pada area tubuh tertentu. Penggunaan obat ini seharusnya disertai dengan petunjuk dokter. Namun, pada kenyataannya banyak orang menggunakan obat ini tanpa resep khusus.

Tahukah Anda bahaya dari penggunaan obat tanpa resep? Hal pertama yang mungkin terjadi adalah kesalahan dosis yang seharusnya dikonsumsi. Mengonsumsi obat tanpa resep dapat menyebabkan seseorang kekurangan atau bahkan kelebihan dosis. Sebagai contoh, penggunaan sildenafil yang berlebihan mungkin dapat membuat seorang pria menjadi lebih kuat ketika di ranjang, namun efek samping yang juga mungkin terjadi adalah gangguan kesehatan dan kerusakan keperkasaan.

Sildenafil ditujukan untuk membantu pria yang memiliki masalah dalam mendapatkan atau mempertahankan ereksi. Dengan mengonsumsi sildenafil, pria akan mengalami ereksi lebih lama dari yang diharapkan. Namun, jika kelebihan dosis dalam mengonsumsi Viagra, ereksi yang dirasakan dapat bertahan lebih dari 4 jam yang akan terasa menyakitkan.

Ereksi yang bertahan dalam waktu terlalu lama dapat berakibat fatal bagi kesehatan. Pasalnya, kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan-jaringan di penis. Dampaknya akan membuat disfungsi ereksi menjadi bertambah parah. Cara mengobati ereksi permanen seperti kondisi ini membutuhkan prosedur operasi. Nantinya, melalui prosedur ini aliran darah ke penis akan dikurangi, sehingga pembengkakan dapat diatasi.

Pada dasarnya, setiap obat memiliki efek samping masing-masing, sama halnya dengan obat sildenafil. Penggunaan berlebihan dari obat ini dapat menyebabkan efek samping yang fatal. Obat ini dikatakan memiliki banyak efek samping, seperti sakit punggung, gangguan perut dan diare, sakit kepala, gangguan penglihatan, hidung tersumbat, napas dan jantung yang tak beraturan, suara berdenging di telinga, kemerahan pada wajah, hingga berkeringat tanpa alasan yang jelas.

Jika Anda mengalami gejala seperti yang disebutkan di atas, maka segera berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan penanganan tepat lebih dini. Selain itu, jika memang ingin menggunakan obat sildenafil, gunakanlah berdasarkan resep dokter agar tidak terjadi komplikasi yang tidak diinginkan.

Waspadai Parestesia yang Dapat Menyerang Pengidap Diabetes

  • April 28, 2020

Pernahkah Anda merasa sensasi seperti digelitik, ditusuk-tusuk oleh jarum, kebas atau mati rasa, dan kesemutan, setelah menghabiskan waktu yang lama untuk duduk dalam posisi tertekuk. Hal ini juga dapat terjadi ketika Anda tertidur dengan posisi bertumpukan lengan. Kondisi kesemutan tersebut disebut sebagai parestesia.

Parestesia adalah kondisi yang dapat menyebabkan seseorang merasa kesemutan sesaat. Kondisi ini disebabkan oleh tekanan pada saraf. Ketika Anda memutuskan berubah posisi, kesemutan tersebut akan hilang dengan sendirinya.

Namun, jika kondisi parestesia ini berlangsung secara terus-menerus dan enggan menghilang, ia dapat menjadi tanda bahwa terdapat gangguan kesehatan yang Anda alami. Ada pun kelompok yang rentan mengalami kondisi ini adalah para pengidap diabetes.

Dalam kasus pengidap diabetes, parestesia disebabkan karena kadar glukosa dalam darah yang terlalu tinggi. Kondisi ini dapat berakibat merusak pembuluh darah, sehingga pembuluh darah tidak dapat bekerja sebagaimana mestinya, terutama dalam hal menyalurkan nutrisi yang dibutuhkan oleh saraf. Pada akhirnya, serat-serat saraf akan mengalami kerusakan.

Kondisi diabetes yang tidak dapat dikontrol, dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah pasien. Awalnya, pembuluh darah paling kecil dan saraf-saraf terluang akan rusak terlebih dulu. Parestesia yang dialami oleh pengidap diabetes biasanya dirasakan mulai dari ujung jari-jari kaki dan tangan.

Hal ini tentu membawa kekhawatiran jika terjadi lecet atau luka pada bagian kaki. Pasien tidak akan menyadari rasa sakit tersebut karena telah mati rasa. Jika lecet atau luka tersebut tidak segera diatasi, khawatir memicu terjadinya ulkus kaki diabetik yang hanya dapat ditangani dengan prosedur medis tertentu.

Bukan hal yang tidak mungkin bahwa pengidap diabetes dapat terbebas dari kondisi parestesia. Hal yang perlu dilakukan adalah mengatur kadar glukosa dalam darah. Selain itu, mengatur pola makan dan rutin melakukan olahraga juga dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah, seperti yang disarankan oleh dokter.

Alternatif lain untuk mengatasi kondisi parestesia adalah dengan melakukan pijat agar rasa tidak nyaman pada kaki dapat dikurangi.

Obat Sakit Kepala Sebelah Alami yang Mudah Dibuat

  • April 9, 2020

Sakit kepala sebelah atau yang sering dikenal dengan migrain adalah suatu kondisi neurologis yang menyebabkan rasa sakit dan berdenyut di salah satu sisi kepala. Kondisi ini juga dapat disertai dengan rasa mual dan muntah, serta gangguan lain, seperti sensitif terhadap cahaya atau pandangan yang kabur.

Dalam beberapa kasus tertentu, migrain yang hanya datang sesekali, dapat diatasi dengan obat sakit kepala sebelah yang dijual secara bebas. Namun, jika kasus sakit kepala sebelah ini sudah bertambah parah, sehingga mengganggu aktivitas dan kualitas hidup seseorang, obat tersebut sudah tidak dapat mengatasi rasa sakit secara efektif.

Pengobatan alami menjadi alternatif lain dari pengobatan dengan obat-obatan medis. Beberapa orang memilih pengobatan alami karena bebas dari efek samping. Obat sakit kepala sebelah alami yang dapat Anda buat dengan mudah di rumah, antara lain:

  • Jahe

Menurut sebuah penelitian di tahun 2014, menghasilkan data bahwa efektivitas dan manfaat jahe jika dibandingkan dengan obat sakit kepala sebelah pada umumnya, tidak kalah signifikan. Kabar baiknya, jahe tidak memiliki efek samping, seperti obat-obatan kimia. Walaupun begitu, Anda perlu memerhatikan alergi yang dimiliki. Beberapa orang memiliki alergi terhadap jahe, sehingga tidak memungkinkan mereka untuk mengobati sakit kepala sebelah dengan cara ini.

Membuat obat sakit kepala sebelah alami dengan jahe dapat dilakukan dengan merebus sepotong jahe yang telah digeprak dengan air gula merah. Sebagai pilihan, Anda juga dapat merebus air yang dicampur dengan madu atau jus lemon.

  • Magnesium

Seseorang yang tidak memiliki asupan mineral yang cukup, seperti magnesium, berisiko mengalami migren aura. Kondisi ini dapat mengganggu penglihatan penderita. Anda dapat mengonsumsi buah-buahan, seperti pisang dan alpukat. Selain itu, kandungan magnesium juga dapat Anda temukan di dalam bayam, brokoli, salmon, kedelai, atau susu. Walaupun begitu, Anda tetap harus memerhatikan kebutuhan asupan magnesium yang dapat ditoleransi oleh tubuh Anda.

  • Vitamin B Kompleks

Vitamin B kompleks ternyata dapat meredakan dan mengurangi peluang seseorang mengalami migrain. Kandungan ini berfungsi untuk mengatur zat kimia pada otak. Tidak perlu khawatir jika memiliki asupan vitamin B kompleks berlebih. Pasalnya, vitamin ini mudah larut dalam air, sehingga asupan berlebihan tadi dapat dibuang bersama dengan urine.

Makanan yang kaya akan vitamin B kompleks, antara lain kerang, telur, daging, susu, yoghurt, sayuran hijau, kacang-kacangan, salmon, dan juga biji bunga matahari. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen vitamin B kompleks jika dirasa perlu.

Rekomendasi Obat Panu yang Ampuh

  • Maret 26, 2020

Tidak percaya diri karena memiliki panu di kulit? Tenang, Andan bisa mengatasinya dengan menggunakan obat panu. Selain secara estetika kurang enak dilihat, panu juga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman. Rasa gatal pada kulit yang membuat penderitanya ingin terus-meneruk menggaruk. Tentu saja hal ini akan mengganggu kenyamanan dan aktivitas Anda. Berikut beberapa rekomendasi obat panu yang bisa Anda coba.

Rekomendasi obat panu yang ampuh

  • Sabun, krim, sampo

Ada beberapa obat panu yang berbentuk lotion atau sabun yang bisa Anda gunakan saat mandi. Biasanya, kandungan di dalamnya berupa sulfide, seng pyrithione, dan ketoconazole. Kombinasi kandungan ini dapat membuat panu hilang dan tidak muncul kembali.

  • Salep

Salep adalah salah satu obat panu yang paling umum digunakan. Ada banyak salep obat panu yang dijual bebas dan tidak perlu resep dari dokter untuk membelinya. Biasanya kandungan yang terdapat pada salep panu adalah terbinafine, seng, clotrimazole, miconazole, pyrithione, dan selenium sulfide. Salep ini ampuh untuk mengendalikan pertumbuhan jamur penyebab panu.

  • Pil

Obat panu lain yang tidak kalah efekti bisa berbentuk pil. Umumnya, alternative pengobatan oral ini digunakan jika salep dan krim tidak lagi ampuh untuk mengatasi panu. Obat pani oral yang efektif biasanya mengandung itraconazole, fluconazole, dan ketoconazole. Namun perlu diingat, jangan sembarangan mengonsumsi obat panu dalam bentuk pil. Anda tetap harus konsultasi dengan dokter agar dokter bisa mengetahui secara detail kondisi panu yang Anda alami.

Selain obat-obatan ini, penting juga untuk menjaga kebersihan kulit Anda, agar tidak ada ruang untuk jamur penyebab panu bertumbuh di kulit. Saat proses penyembuhan pun, sebisa mungkin jangan menggunakan baju yang terlalu ketat atau terpapar sinar matahari langsung.

Kisah Menarik Tentang Manusia Raksasa di Dunia

  • Maret 26, 2020

Apakah Anda pernah mendengar kisah tentang manusia raksasa? Kisah ini memang benar ada dan termasuk dalam kasus penyakit langka yaitu gigantisme. Dengan adanya manusia raksasa pasti menarik perhatian dunia, karena manusia raksasa ini memiliki postur tubuh yang di atas rata-rata. Simak ulasan berikut ini untuk mengetahui beberapa kisah nyata manusia raksasa di dunia.

  • Bernard A. Coye

Kisah pertama datang dari Bernard A. Coye yang merupakan seorang pria yang lahir pada 27 Juli 1897. Akibat gigantisme, tinggi badannya mencapai 2,48 meter. Bernard A. Coye menjadi salah satu pemecah rekor karena tingginya lebih dari 8 kaki. Di dunia ini hanya ada sekitar 17 orang yang tubuh dengan tinggi lebih dari 8 kaki.

Karena penyakitnya ini, Bernard A. Coye tidak dapat bertahan lama. ia meninggal dunia di usia 23 tahun, tepatnya di bulan Mei tahun 1921. Bernard A. Coye mengalami komplikasi pengerasan hati dan demam kelenjar.

  • Sandy Allen

Selanjutnya ada wanita tertinggi di dunia, Sandy Allen. Guinness World of Record pernah mencatat Namanya sebagai wanita tertinggi di dunia. Tinggi Sandy Allen sekitar 7 kaki 7 inci atau sekitar 2,31 meter. Akibat gigantisme yang dideritanya, Sandy Allen tumbuh sangat tinggi, namun konsekuensinya tulangnya yang besar menimbulkan banyak masalah kesehatan seperti infeksi, diabetes, gagal ginjal, hingga masalah pernapasan. Sandy Allen meninggal di usia 53 tahun.

  • John Carrol

Saat googling naam John Carrol, ada banyak yang menjulukinya sebagai “ The Giant of South Buffalo”. John Carrol lahir pada tahun 1932 dan meninggal di usia 37 tahun. Masalah yang diderita John Carrol adalah pada tulang belakangnya, yang melengkung parah karena tubuh raksasanya. Akibatnya, tubuhnya cenderung membungkuk. Ada yang menyebut bahwa jika dia tidak membungkuk, tinggi badannya bisa mencapai 2,74 meter atau 9 kaki.

Deteksi sejak dini

Tanda-tanda gigantisme seperti rahang dan dahi menonjol hingga ukurang tangan dan kaki luar biasa besar bisa dideteksi sejak dini. Gejalanya bisa terlihat secara fisik hingga masalah seperti insomnia, puber tertunda, dan kelelahan.

Kenali Gejala Keracunan Sianida Berikut Ini

  • Maret 4, 2020

Pada tahun 2016 lalu, publik dibuat heboh oleh kasus pembunuhan di sebuah kafe ternama di Jakarta. Korban tewas seketika setelah menegak es kopi Vietnam. Kejadian ini dicurigai akibat keracunan sianida. Perlu Anda tahu, sianida adalah senyawa kimia yang mengandung ikatan karbon nitrogen (CN). Sianida bisa ditemukan dapat ditemukan dalam berbagai makanan nabati yang umum dan aman dikonsumsi, seperti kacang almond, bayam, dan kacang kedelai. Bahkan sianida merupakan hasil metabolisme tubuh yang dikeluarkan melalui pernapasan. Namun, sianida yang baru saja disebut tidak beracun.

Sianida yang beracun dan mematikan adalah natrium sianida, kalium sianida, hydrogen sianida, dan sianogen klorida. Semua ini dapat Anda temukan dalam bentuk padat, gas, atau pun cair. Beberapa sumber sianida beracun yaitu asap kebakaran, industri yangmemakai sianida seperti fotografi, plastic, sintetis, pemrosesan logam, elekroplating, biji buah apricot, singkong, dan asap rokok. Keracunan akibat konsumsi singkong atau kacang almond baru akan terjadi jika Anda sering mengonsumsinya, dan dikonsumsi dalam jumlah yang sangat banyak.

Gejala keracunan sianida bisa muncul dengan segera atau dalam waktu beberapa menit, bergantung pada dosis sianida yang terpapar, lama paparan, dan tipe sianida itu sendiri. Beberapa gejala yang dapat timbul pada keracunan sianida akut, yaitu:

  • Badan terasa lemas
  • Mual dan muntah
  • Kebingungan dan perubahan perilaku
  • Sakit kepala
  • Sesak napas
  • Kulit tampak pink atau kemerahan seperti buah ceri

Sianida di dalam darah akan berikatan dengan hemoglobin sehingga jaringan tidak dapat menggunakan oksigen. Hal ini lah yang menyebabkan efek keracunan sianida terjadi secara cepat, berdampak lanjut pada jantung, menyebabkan kejang, hilang kesadaran, bahkan hingga menyebabkan jantung berhenti. Untuk mendeteksi keracunan sianida melalui gejala memang cukup sulit, tapi Anda dapat memperhatikan faktor lingkungan yang dicurigai menjadi sumber sianida. Jika ada seseorang yang menunjukan gejala seperti diatas, segera lah cari bantuan kepada tenaga medis profesional, agar segera mendapatkan penanganan medis.

Hormon yang Diproduksi Kelenjar Pituitari

  • Februari 26, 2020

Kelenjar pituitari adalah organ yang besarnya kira-kira seukuran kacang dan terletak di bagian dasar otak. Meskipun ukurannya kecil, kelenjar ini dapat memproduksi bermacam-macam hormone yang disebarkan ke seluruh tubuh untuk mengatur fungsi-fungsi orang tubuh dan memicu kelenjar lainnya untuk juga memproduksi hormon. Hormon sendiri merupakan zat kimia yang bersirkulasi di dalam aliran darah serta dapat menyebar ke seluruh tubuh untuk membawa sinyal-sinyal menuju berbagai bagian tubuh.

Setiap jenis hormone akan membangkitkan atau menstimulasi kelenjar targetnya. Setelah diproduksi di kelenjar-kelenjar endokrin, hormon akan langsung melawati sel-sel kelenjar tersebut dan masuk ke aliran darah. Berikut berbagai macam hormon yang diproduksi oleh kelenjar pituitari:

  • Adrenocorticotrophic hormone (ACTH) targetnya adalah kelenjar adrenal. Hormon ini berfungsi untuk menstimulasi kelenjar adrenal untuk memproduksi hormon kortisol.
  • Thyroid-stimulating hormone (TSH) yang targetnya adalah kelenjar tiroid. Hormon TSH akan menstimulasi kelenjar tiroid untuk memproduksi hormon tiroksin.
  • Luteinising hormone (LH) dan Follicle-stimulating hormone (FSH) yang targetnya adalah ovarium pada wanita dan testis pada pria. Kedua hormon ini berfungsi untuk mengatur karakteristik seksual dan fungsi reproduksi pada pria dan wanita. Jenis hormone ini akan menstimulasi ovarium untuk memproduksi hormon estrogen, progesterone, dan menstimulasi testis untuk memproduksi hormon testosterone serta sperma. Gabungan luteinising hormon dan Follicle-stimulating hormone disebut juga sebaga hormone gonadotropin.
  • Prolaktin (PRL) targetnya adalah payudara. Fungsi hormon ini adalah untuk menstimulasi payudara untuk memproduksi susu. Saat seorang wanita sedang hamil dan selama masa menyusui, hormon ini akan diproduksi dalam jumlah yang sangat banyak. Selain masa tersebut, hormon ini juga tidak hanya ada di tubuh wanita, tapi juga tubuh pria.
  • Growth hormon (GH) atau hormon pertumbuhan yang targetnya adalah seluruh sel-sel tubuh. Hormon ini sangat berperan di masa pertumbuhan karena fungsinya untuk menstimulasi pertumbuhan fisik dan perbaikan sel-sel tubuh.
  • Anti-diuretic hormone (ADH) yang targetnya adalah ginjal. Hormon ini berfungsi untuk mengatur retensi air yang dilakukan oleh ginjal untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan kadar mineral tubuh.
  • Oksitosin yang targetnya adalah rahim dan payudara. Hormon ini akan merangsang terjadinya kontraksi rahim saat masa kehamilan dan saat persalinan.

Ini Cara Tepat Cukur Rambut Bayi

  • Februari 5, 2020

Bagi kebanyakan orang, rambut yang lebat dianggap dapat membawa kebahagian karena menambah cantik parah di jabang bayi. Namun, rambut tersebut tidak bisa dibiarkan terlalu lama dan harus segera dipangkas. Oleh karena itu Ibu perlu tahu cara cukur rambut bayi yang benar. Menurut kebiasaan yang berlaku di Indonesia, terutama umat muslim, cukup rambut bayi harus bertepatan dengan ibadah aqiqah atau sepekan setelah kelahiran. Pemotongan rambut biasanya disertai dengan perayaan tertentu.

Rambut hasil pencukuran akan ditimbang dan bobotnya dikonversi dengan harga emas. Orang tua di bayi disunahkan untuk bersedekah sesuai dengan nilai konversi timbangan rambut bayinya. Namun, ada juga kebiasaan lain, dimana pemangkasan rambut bayi dilakukan pada hari keempat puluh. Dengan kata lain, bayi baru dicukur setelah berusia satu bulan 10 hari. secara medis, kapan waktu yang lebih tepat untuk mencukur rambut bayi?

Menurut Dr. Rosalina Dewi Roeslani, Sp.A(K), ahli perinatologi dari RS Cipto Mangunkusumo, pada dasarnya, tidak ada waktu khusu kapan rambut bayi harus dicukur untuk pertama kalinya dan boleh dicukur ataupun tidak. Dokter mengatakan rambut pertama bayi, atau dikenal dengan nama velus, akan rontok dengan sendirinya pada bulan-bulan pertama kelahiran. Tanpa dicukur pun, rambut halus tersebut akan rontok pada waktunya.

Dokter Rosalina juga mengatakan rambut manusia akan melewati tiga fase pertumbuhan, yaitu fase tumbuh, fase istirahat, dan fase lepas. Setiap helaian rambut mungkin berbeda pada fase pertumbuhan yang berbeda sehingga nampak ada area kulit kepala yang agak jarang rambutnya, sementara bagian lain tampak lebat. Memotong rambut atau tidak, tidak akan mempengaruhi kecepatan pertumbuhan ataupun membuat rambut tampak lebih tebal.

Namun saat berusia di atas setahun, rambut bayi boleh dicukur sesuai dengan kebutuhan. Contohnya saat rambut sudah terlalu panjang sehingga menutupi mata atau mengganggu penglihatan anak. Saat memotong rambut, pastikan juga keamanan dan kenyamanan anak. Hindari membuat anak ketakutan dan pastikan kebersihan alat yang digunakan seperti gunting, sisir atau pisau cukur. Selain itu, perhatikan kebersihan kulit kepala bayi. Rambut bayi sebaiknya dikeramas dua sampai tiga hari sekali menggunakan sampo khusus bayi.

Simak Informasi Lengkap Pelayanan Ruang Rawat Inap RS Columbia Asia Medan Berikut

  • Januari 22, 2020

RS Columbia Asia Medan merupakan salah satu rumah sakit terbaik yang dapat Anda temukan di sekitar Medan, Sumatera Utara. RS Columbia Asia Medan ini berada di Jalan Listrik no. 2A, Medan. RS Columbia Asia Medan dikenal sebagai salah satu rumah sakit dengan pelayanan dan fasilitas premiumnya.

Tidak perlu khawatir tentang akreditasi dari RS Columbia Asia Medan. Anda dapat mengecek informasi tepatnya langsung di situs resmi RS ini, bahwa pada tahun 2017 lalu Komisi Akreditasi Rumah Sakit telah memberikan sertifikat tertinggi untuk RS Columbia Asia Medan.

Tentu Anda akan bertanya berapakah tarif pelayanan yang sesuai untuk kualitas premium yang ditawarkan oleh RS Columbia Asia Medan. Pelayanan rawat inap menjadi salah satu pelayanan yang banyak digunakan oleh masyarakat. Tidak heran, pihak rumah sakit akan memaksimalkan pelayanan yang satu itu.

Menilik lebih jauh fasilitas RS Columbia Asia Medan

RS Columbia Asia Medan saat ini memiliki 217 fasilitas rawat inap (Kasur) yang terletak dalam gedung seluas 12.066 m2. Pihak rumah sakit menyediakan fasilitas rawat inap dengan beberapa pilihan. Di bawah ini, terdapat informasi lengkap seputar tarif dan jenis pelayanan rawat inap di RS Columbia Asia Medan pada tahun 2019:

  • 6 tempat tidur seharga Rp250.000
  • 5 tempat tidur seharga Rp250.000
  • 4 tempat tidur seharga Rp360.000
  • 2 tempat tidur seharga Rp550.000
  • Superior room seharga Rp960.000
  • Deluxe room seharga Rp1.430.000
  • Deluxe club seharga Rp2.150.000
  • Premium room seharga Rp2.150.000
  • Family club seharga Rp3.000.000
  • ICU seharga Rp940.000
  • HDU seharga Rp720.000
  • Kamar harian seharga Rp364.000

Daftar di atas merupakan layanan rawat inap yang berlaku untuk dewasa, anak-anak, dan juga bayi yang lahir dari luar RS Columbia Asia Medan.

Pelayanan untuk bayi lahir di RS Columbia Asia Medan itu sendiri terdapat beberapa layanan dengan harga yang beragam:

  • Bayi sakit seharga Rp370.000
  • NICU seharga Rp830.000
  • Bayi sehat seharga Rp180.000

Selain itu, ada pula fasilitas tambahan, antara lain:

  • Extra bed 1 tempat tidur seharga Rp228.800
  • Deck chair seharga Rp93.600
  • Kamar bersalin seharga Rp790.000

Bagi pasien yang menggunakan kamar operasi, hanya berlaku untuk satu jam pertama. Jika terdapat penambahan waktu selama 30 menit, maka tarifnya akan ditambah sebesar 30% dari harga kamar operasi.

Keseluruhan informasi tarif di atas dapat sewaktu-waktu berubah. Anda dapat langsung menghubungi pihak rumah sakit jika ingin mendapatkan informasi terbaru.

Superfood yang Mendandung Anti Inflamasi

  • Januari 9, 2020

Jika Anda salah satu penggemar Selena Gomez, pasti Anda tahu bahwa Selena Gomez menderita penyakit autoimun yang disebut Lupus. Tidak mengatasi penyakit yang satu ini karena pola hidup dan makan harus benar-benar dijaga. Salah satu pola makan yang disarankan bagi penderita lupus adalah makanan yang mengandung anti inflamasi. Makanan yang mengandung anti inflamasi tidak hanya dianjurkan bagi penderita Lupus, tapi juga dianjurkan untuk orang sehat agar kondisi badan tetap fit dan produktif. Berikut beberapa contoh makanan superfood yang mengandung anti inflamasi.

Makanan yang mengandung anti inflamasi

Lupus adalah penyakit yang menyebabkan inflamasi atau peradangan. Jadi, makanan yang mengandung anti inflamasi bisa membantu penderita Lupus melawan peradangan.

  • Makanan yang mengandung Omega-3

Daging merah penuh dengan lemak jenuh yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Oleh karena itu, sebaiknya gantilah ganti konsumsi daging merah dengan ikan yang mengandung banyak Omega-3 seperti ikan salmon, tuna, mackerel, dan sarden.

Selain dapat melindungi dari penyakit jantung dan stroke, makanan yang mengandung Omega-3 juga memiliki manfaat sebagai anti inflamasi dalam tubuh.

  • Makanan mengandung anti oksidan

Makanan lain yang memiliki efek anti inflamasi adalah makanan yang tinggi antioksidan seperti sayur dan buah-buahan. Buah yang banyak mengandung antioksidan adalah golongan “berries” seperti strawberry, blueberry, raspberry, dan blackberry. Buah superfood lain yang mengandung anti inflamasi adalah alpukat. Buah ini dapat mengurangi inflamasi pada sel-sel tubuh muda. Sedangkan, sayuran yang mengandung antioksidan dan efek anti inflamasi adalah brokoli, kubis Brussel, kembang kol, kale, dan tomat.

  • Makanan yang mengandung Vitamin A, Vitamin B6 dan Vitamin C

Makanan yang mengandung vitamin A juga memiliki efek anti inflamasi, seperti sayur bayam, ubi jalar, dan sayur-sayur hijau lainnya. Vitamin B6 juga memiliki efek anti inflamasi, terutama penting sekali dipenuhi pada penderita penyakit autoimun seperti Lupus.  Makanan yang mengandung vitamin C juga memiliki efek anti inflamasi dan meningkatkan kekebalan tubuh. Makanan yang kaya akan vitamin C diantaranya jeruk, kiwi, papaya, sayur-sayuran hijau.